Ohio (USA) - 230 kilogramů! Rodinný příslušník Ryan Grewell (36) z Ohia byl kdysi skutečnou těžkou váhou - a pravidelným zákazníkem fastfoodů. Když už pár kilo shodil, obvykle se mu za krátkou dobu vrátily ve dvojnásobném množství. Pak ale vyměnil jednu závislost za druhou - a dnes je k nepoznání.

"Vyměnil jsem závislost na jídle za závislost na cyklistice," vysvětlil Grewell v nedávném rozhovoru pro Newsweek. Kromě jízdy na kole se nyní 96kilový muž specializuje na počítání kalorií. McDonald's a podobné restaurace jsou v podstatě minulostí.

V lednu 2023 se Američan zpočátku snažil snížit svou váhu jinak: Chůze. "Nejdřív jsem chodil pěšky. Tu a tam jsem uběhl pár bloků," říká Grewell.

Tímto způsobem poměrně rychle zhubl 27 kilogramů. Jeho kolena to však brzy přestala zvládat. Muž s nadváhou proto zkusil jezdit na kole na svém starém bicyklu.

I s tímto nápadem však byl skutečný problém.

Jeho staré kolo nevydrželo dlouho, než se pod Grewellem doslova rozpadlo. Jeho váhu nevydrželo ani jiné, levnější kolo. Jeho otec tak musel sáhnout hlouběji do kapsy.

Investice do drahého a kvalitního kola se brzy vyplatila: "Jízda na kole byla to nejlepší, co jsem kdy dělal - jak po psychické, tak po fyzické stránce."

Šestatřicetiletý muž v současnosti jezdí na kole několikrát týdně. V ceně má vše od krátkých vzdáleností až po 160 kilometrů. Kila od té doby jen padají.

Grewell si také vybudoval svaly a oživil svůj kardiovaskulární systém.

"Opravdu věřím, že tato cesta ze mě udělala lepšího člověka, manžela, vůdce a otce," řekl vášnivý cyklista americkému časopisu.